Dette er holdet for dig, der er klar på en udfordring, både dansemæssigt og mentalt. Vi træner styrke, smidighed, kropskontrol, balance, og selvfølgelig en masse dans. I denne time arbejder vi koncentreret med udtryk og præcision. Ren koreografisk når vi at lære minimum 4 danse. Koreografierne varierer mellem Hip Hop, Girly, Street og Jazz. Vi starter timen med en opvarmnings serie, derefter laver vi forskellige styrkeøvelser, såsom footwork, planke, bro mm. Derefter øver vi batementer og piruetter, dette foregår uden sko. Derudover øves der en masse trin som skal bruges i koreografierne, og SÅ skal der ellers danses. Timen slutter af med stræk. Er man ikke en erfaren danser, skal man vide, at det er en hård lektion. For selv en elev der har danset i mange år, vil få kamp til stregen på dette hold. Det er et hold der bliver kørt på, i et højt tempo og et højt niveau. Vi forventer at eleverne kommer hver gang og til tiden. Vi gør alt hvad vi kan for at eleverne skal føle sig godt tilpas og at der er plads til ALLE. Har man været væk, så hjælper vi selvfølgelig, så man ikke kommer bagud, men vi opfordrer eleverne til at bruger hinanden, og øve hjemme. Er der nogle trin der driller, kan man aftale med nogle fra holdet at mødes før eller blive efter undervisningen og øve sig. Hvis der ikke er undervisning i sal 2, må den bruges til træning. At bede om hjælp og være den der hjælper, er med til at styrke sammenholdet blandt eleverne. Er der en der kan noget du ikke kan, så bliv ikke sur på personen der kan, men spørg om du må lære det. Det bliver aldrig en konkurrence at komme hos Studio Hendry Hamm.

Drikkedunk:
Hos Studio Hendry Hamm har vi vandmaskiner, der sørger for dejlig,  frisk, kold vand. Vi stiller låneglas til rådighed, men det er en rigtig go ide at have sin egen drikkedunk med, som man selvfølgelig bare fylder op.

Mobilpolitik:
Er man nød til at have sin mobil med ind i salen. Er den selvfølgelig på lydløs!( En telefon der ringer, koster kage til holdet, næste undervisning) Svarer man telefonen, bedes man forlade salen.( for så, at danse solo når man kommer tilbage!)